2/5 Tue. レディースデー

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    ホールドチェンジまで残すところあと明日1日のみとなりました!

     

    今日は宿題片付けラッシュ!!!!!

     

    念願のスラブの黒ホールドクリアした阿南さん♪

    手汗をかきながらも渾身のトライ!おめでとうございます♪

     

    こちらのめじろんタワーエリアもホールドチェンジします。

    最後の最後までゴール取り頑張っていました!

    また新しい壁で新しい課題チャレンジしてください♪

     

     

    ナンバープロブレムも明日まで。

    今日集計したら114枚。今月は114名の方がトライしてくださいました(^^)

    ありがとうございました!抽選をお楽しみに♪

     

    今日はレディースデー。

    レディースデー課題も明日までの課題も。

     

    女子たちが最後に自主的に筋トレをはじめたのにはびっくり(^^)

    良いことです!

    筋トレとプロテインで悩みの99%は解決しちゃいますからね!

     

     

    明後日7日(木)はホールドチェンジのためお休みです。

    明日、ホールドチェンジ前の登り納めお待ちしております(^^)/

     

    おまけ

    筋トレでお腹がへっこんできたヒロポン♪

    まだまだへこますそうです!

     

     

    Don't think ! Feel !


    2/4 Mon. 立春

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      2月4日。今日は立春!

       

      「季節を感じる生活をしたい」と常日頃思ってはいますが、「立春」といいながら「立春」が何かよくわかっていない私。

       

      はい、ネットで調べました。

       

      立春とは簡単に言うと季節の指標です。一年を24等分したものを二十四節気といいますが、立春はそのひとつ。

       

      そして暦の上では春です!

       

      たしかに今日は暖かかった!

       

      はい、今日も前置きが長くなりましたが、今日のサニーサイドの様子です♪

      小学生の女の子。今日がボルダリング3回目!

      登れるコースもすこしずつ増えてきて、ガッツポーズ♪

       

      今日はサニーサイドのお隣の会社(サニーサイドの家主さんの会社)の社員さんたちも初ボルダリングに来てくれました♪

      楽しんでもらえたようで良かったです(^^)

       

      出張で福岡からお見えのクライマーさん。

      前日にベアハンズでちゃんとサニーサイド周辺のグルメ事情を仕入れてきてくれました(笑)

       

      それがこちら♪

      私のイチオシの江原唐揚げ店のとり天、軟骨、砂ずり!

      こちらも気に入ってくれたみたいで紹介した私としても、とても嬉しいです(笑)。

       

       

      ただいま閉店前30分。写真アップしながらお腹が減ってきますが、がまんがまん(笑)。

      明日のレディースデー課題も準備しております♪

      5級中心に5課題!

      本日インスタグラムにもアップしています♪

      ジム内ピンク色のファイルにも綴じていますのでぜひトライしてみてください(^^)/

       

      今日もコンペのお知らせ!

       

      福岡のMONOクライミングスタジオさん。

      私がOD在職中に大変お世話になりました!

      今年はOD宗像とコラボコンペだそうです!

      超豪華セッター陣!

      これは出るっきゃないですね♪

      迷わずエントリーを!

       

      ホールドチェンジアまであと2日!

      心残りのないように!

       

       

       

      おまけ

       

      実は今日の大分合同新聞に、わたくし掲載させていただきました(^^)

      新聞を見た学校勤務時代の先生方からたくさん連絡をいただき、「勇気づけられた」とお言葉をいただきました。

       

      記事には私の年齢も、「現在は実家を離れ、大分市で一人暮らし」の一文もばっちり明記。

      私が一番勇気づけた相手は、大分県内の同世代独身女性たちだな♪と自負しています(笑)!

      今年はイノシシ年、わたし年女!猪突猛進中♪♪♪

       

       

      Going My Way !

       

       

       

       

       

       

       

       


      2/3 Sun. 節分

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        昨日とは異なり、今日は終日大賑わいだったサニーサイドです。

         

        県外からの遠征もお越しいただき、遠いところありがとうございました(^^)

         

        今日の様子をご紹介♪

        今日は佐賀から学生たちが遠征に。みんなとってもよく登る!そして強い&上手い!

        大分のキッズクライマーや大人にとっても、とてもいい刺激になったみたいです♪

        ありがとうございました(^^)直生くんさくっと全完おめでとう!

         

        今日は宮崎からお遠征に登りにきてくれました。苦手というスラブですがとても上手に登っていました!ゴールまであとちょい!

         

        こちらはケータイゲームではありません(^^)

        子ども同士、動画でムーブを教えあっています。大人顔負けですね!

         

        県内のキッズクライマーたち。

        みんなで頑張って登っていました(^^)

         

        こちら右の2二人は、研修のため2か月間ほど県外から大分に来ていたクライマーさん。

        本日が最終日ということで記念撮影。勉強の息抜きに役立ったかな?

        また地元でもクライミング楽しんでください(^^)/

        お会いできて良かったです♪ありがとうございました!

         

         

         

        キッズも多い中、本日の最年長クライマー。M氏。御年63歳。

        若者たちからエネルギーもらって寿命が延びた、と言っておりました(^^)

        老若男女楽しめるのがクライミングの良さですね♪

         

         

        楽しかった週末もあっという間。

        明日からまた1週間がんばりましょう!

         

        サニーサイドでお待ちしています(^^)

         

         

         

        おまけ

        今日は節分。ノーコメント・・・。

         

         

        Demons out, Fortune in


        2/2 Sat.

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          昨日の定休日のお休みは、昨年バタバタして受けていなかった健康診断を受けに行ってきました。

          (サニーサイドから車で1分のところに検診センターがあります 笑)

           

          社会人の皆様は職場で健康診断受けている方も多いと思いますが、ちゃんと受けていますか〜?検査結果大丈夫ですか〜?

           

          クライミングを楽しむにも体が資本ですからね! 

           

          逆に、クライミングで体力&免疫力を高めて健康維持!ですね♪

           

           

          さて今日は土曜日ですが、終日ゆったりしたサニーサイドでした(^^)

          今日は小学生の女の子が、高さの恐怖を克服して黄色コースクリア♪

          高いところ怖いですよね〜。よく頑張りました!

           

          〜お知らせ色々〜

           

          そうだ、コンペに出よう!

          福岡県飯塚市にあるクライミングジムVOLTAさんが2月24日にイベントを開催します!

          以前セットに呼んでいただいたこともあり、仲良くしてくださっているVOLTAさんです。

          アットホームな雰囲気でスタッフのみなさんもとても気さくな方々です♪

           

          今回は”FES”ということで、コンペあり、お祭りあり、とても楽しそうです♪

          大分からもみなさんご参加ください(^^)/

           

           

          先日お知らせしたサニーキッズセッション。

          すでに9名のエントリーいただいています(^^)ありがとうございます。

           

          ゲストセッター&講師の田嶋さんのジム、JOYWALLで3月2日に上映会のイベントがあるそうです♪

          こちらもぜひご参加を♪

           

           

          話は変わりますが、明日は節分です♪

          サニーサイドにお越しの方に福々まめ差し上げています♪

          福は内、鬼は(可哀そうだけどごめんね)外!

           

          明日も10:00〜19:00まで、サニーサイドでお待ちしています(^^)/

           

           

           

          おまけ

           

          サニーサイドで時々お手伝いをしてくれているレイコロンとゆう子さんが、今日は大船に登ってきたそうで、写真を送ってきてくれました(^^)

          何が並んでいるかというと

           

          ダルマちゃん。

           

          登山客の人が、ダルマ型のお弁当箱を持ってきていて、それに雪を詰めて作ったそうです(^^)

          こういう遊び心好きです♪

           

           

          Enjoy Climbing♪

           


          1/31 Sunny Kids Session

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            1月も今日で終わりですね。

             

            今日はわたしの高校からの親友がサニーサイドに立ち寄ってくれました。

            先月、1年ちょっと行っていたイギリス留学から帰ってきて、3月からアフリカのスーダンに2年間仕事に行くと言っていました。

             

            相変わらず視野と行動範囲の広い友達。

            良い刺激をもらいます(^^)v

             

            今日も前置きが長くなりましたが、まずはお知らせから!

             

            Sunny Kids Session

             

            登るだけではなくて、何かレベルアップやモチベーションアップのきっかけになるようなキッズ向けのイベントをしたくて、下記の内容で開催を計画しました!

             

            3月9日(土)9:00〜12:30

            カテゴリー:U-10,U-12

            定員:20名(予定)

            参加費:2500円(税込)

            ゲストセッター&講師:田嶋一平(めじろんカップ4thセッター、Joywallオーナー)

            内容:セッション12課題、クラス別レッスン、レクチャー

             

            ☀13:00〜は通常営業です。セッション参加者はそのままジムをご利用いただけます。

             

            申し込みは専用エントリーフォームからお願いします♪

            Sunny Kids Sessionエントリーフォーム

             

            エントリーお待ちしております(^^)一緒にがんばりましょう!

             

            〜お知らせ再掲載〜

            明日から2月ということで(明日は定休日ですが)、2月から土日祝の2時間利用料金が加わります♪

             

            営業カレンダーも再掲載しておきます♪こちらもご確認ください♪

             

            今日のジムの様子も少々♪

            セッション課題に打ち込むチョーさん。やっぱり強い!

             

            お母さんと良いライバル。お母さんより先にクリアできるか!?

            今日もよく頑張りました!

             

            ホールドチェンジまで営業日はあと5日!

            100度コンペウォール&ナンバープロブレムもあと5日です!

            未トライの方はこの土日を利用してぜひトライしてみてください(^^)/

             

            サニーサイドでお待ちしています♪

             

             

             

            おまけ

             

            先日作ったサニーサイド周辺のお食事マップ。

            府内(トキハの近く、永楽庵の向かい)にある「あさく野」というお店の琉球丼はおススメです★★★

            以前大本さんとランチに行った時の写真です♪

            グルメで舌の肥えた大本さんも納得のおいしさとコストパフォーマンス!

            夜は居酒屋さんのようです。

             

            大分のグルメ&温泉情報お寄せください(^^)/

             

             

            Have a nice weekend


            1/30 〜バス乗り場のご案内〜

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              昨日、火曜日はサニーサイドのレディースデーで女子クライマーたちも傾斜壁頑張っていました!

               

              そして世の中、映画館というのは毎週水曜日がレディースデーらしく、本日わたくし、営業開始前の午前中を利用して

              レディースデーで映画を見てきました♪平日の午前中に映画、とても贅沢な気分です(お仕事や学校で頑張っている人ごめんなさい・・・)。

               

              何を見たかというと、「ボヘミアン・ラプソディ」。

              この映画を見たまわりの人はみんなすごく良かった!と言っていたので、私も見てみました。

              はい。とても感動しました♪♪♪主人公の孤独な面もたくさん描かれていますが、エネルギッシュなときはとことんエネルギッシュ。このパワーがあればランジなんて軽くとまるんじゃないか!?とか不謹慎なことを思ってしまいました(ごめんなさい)。

               

              はい、前置きが長くなってしましましたが、今日は130度壁に私もセッション課題作ってみました。

              3級と4級+です。おためしあれ。

               

              マップに残しています♪

               

               

              今日は「もうすぐなくなっちゃうよシリーズ」ということで、次のホールドチェンジでなくなる課題の動画をインスタグラムにアップしています。

              今日はヨーコさんが、宿題だった赤課題をはじめて登りました♪

              ナイストライでした!

               

               

              bouldering_house_sunnyside

              サニーサイドインスタグラム

              フォローよろしくお願いします(^^)

               

               

              サニーサイドへのアクセスですが、サニーサイドは大分駅と西大分駅のちょうど真ん中あたりに位置していまして、

              どちらの駅からも歩くと25分くらいかかります(ちょっと遠いです)。

              遅くなりましたが、大分交通さんからバスの時刻表をいただいたので、ジム内に掲示しています。

               

              最寄りバス停は「春日浦」。サニーサイドから徒歩3〜4分といったところでしょうか。

              大分駅からバスが出ています。

              大分交通さんのHPでも路線を確認いただけます。

              けっこう本数があるので便利そうです♪

               

              〜コンペのお知らせ〜

              中津市のEASYさん。2月17日(日)開催!

              腕試しに参加してみませんか!?(^^)/

              こちらのポスターもジム内に掲示しています♪

               

               

              明日で1月もおしまい。

              サニーサイドでお待ちしています♪

               

               

              おまけ

               

              ちょっとフライング告知。

               

              3月9日(土)にキッズセッション開催を計画中です。

              講師に、めじろんカップのセッターでもあるジョイウォールの田嶋一平さんをお迎えして、セッション、レッスンを盛り込みたいと思っています♪

              2月に入ったら詳細をお知らせさせていただきますので、U-10、U-12のみなさんスケジュールだけは空けておいてくださいね♪

               

              See you!

               

               


              1/29 Tue. Muscle and Protein

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                1月も残すところあと2日。

                 

                2月はもうすぐそこまで。

                 

                1月残り2日と思うとなんだか大切に過ごしたくなりますね〜。

                 

                 

                今日はお昼間のジム内の様子をご紹介。

                本日はレディースデー。サニーサイドにはじめてご来店の女性も♪

                レディース課題、意外と男性にも人気です♪

                サニーサイド最年長クライマー、安達さん、今日も元気にクライミングです♪

                 

                100度コンペウォール、ボリューミーな緑色と向き合うジュンちゃん。

                立ち姿がきまっています。

                 

                お正月課題の抽選会当選者、かたやん。本日無事に賞品受け渡し完了!

                椎茸農協の椎茸カレーと椎茸牛丼、美味しいですよ♪

                「きのこは全部『しいたけ』と呼ぶ」と名言を残していきました。さすがです。

                 

                おめでとうございます(^^)/


                 

                 

                おまけ

                わたし別に筋肉フェチだったり筋トレ好きだったりはしないのですが、友達おススメの本をア〇ゾンでポチっちゃいました(中古ですけど)。

                 

                この本曰く、「筋トレとプロテインでこの世の99%の問題は解決する!」と言い切っています。

                この本を読み終えるころには、筋トレとプロテイン好きになっているかもしれません・・・。

                 

                 

                We Love Protein♪

                 

                 


                1/28 Mon. 2月営業カレンダー

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                  毎週月曜日は学割デー。

                   

                  今日はAPUの留学生クライマーの女の子たちが登りに来てくれました♪

                   

                  彼女たち、午前中は鶴見岳登山してきたそうで、頂上の雪いっぱいの写真を見せてくれました♪

                   

                  夜は別府からサニーサイドまで自転車で45分!そしてクライミング。

                   

                  元気良いですね♪ 登りに来てくれて嬉しいです♪

                   

                   

                  明日、火曜日はレディースデー♪

                  今週は強傾斜多めに作っています♪

                  ついつい逃げがちになっていませんか???

                  壁慣れ、傾斜慣れも大切ですから、一緒に頑張りましょう!

                   

                   

                  早いもので今週金曜日から2月です!

                  2月のカレンダーご確認お願いします♪

                   

                  ◎7日(木) ホールドチェンジのため臨時休業です。ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

                  ◎8日(金) 19:00〜営業しますので、ホールドチェンジしたばかりの壁をお楽しみください♪

                  ◎17日(日) 12:00〜19:00ですので、お間違えの無いようによろしくお願いいたします。

                   

                   

                  昨日のブログでもお知らせしましたが、2月から土日祝の2時間利用枠をもうけました!

                   

                   

                  明日も13:30〜22:30まで、サニーサイドでお待ちしています(^^)/

                   

                   

                  おまけ

                   

                  みんなのためにすごい体勢で課題を作る緒方くん。

                  斬新なスタートポジション。レイダウンスタート?

                   

                   

                  See You !

                   

                   

                   


                  1/27 Sun.

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                    今日のサニーサイドもたくさんの方にご来店いただきありがとうございました!

                     

                    今日のジム内の様子♪

                     

                     

                    今日はOD八幡店メンバーが大勢で遠征にきてくれました!

                    閉店までがっつり登りこんでいました!楽しんでもらえたようで良かったです(^^)

                    またお待ちしています!

                     

                    〜新・料金表のお知らせ〜

                     

                     

                    〜変更点〜

                     

                    2月から土日祝の2時間利用料金が加わります!

                    終日利用への変更は差額分(大人300円、学生100円)をいただきます。

                    家族サービスの前後、デートの前後に。土日の隙間時間を有効活用しましょう!

                     

                    ☆月会員はカレンダーの月単位ですが、日割り計算もできますのでお気軽にご相談ください♪

                    ☆有効期限が1年間の回数券も好評発売中です!

                     

                     

                    おまけ

                     

                     

                    サニーサイド周辺のお食事MAP作りました!

                    手書きなのでちょっとずつクオリティあげていきたいと思います(^^)

                    みなさまからの食レポ&情報提供お待ちしています♪

                     

                     

                     

                    明日からまた1週間がんばりましょう!

                    いつでもサニーサイドでお待ちしています♪

                     

                    See you

                     


                    1/26 Sat. 毎月26日は風呂の日

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                      昨日は定休日を利用して、サニーサイドから別府方面に車で10分の「天海の湯」という温泉に朝から行ってきました♪

                       

                      そしたらなんと!

                       

                      毎月26日が「ふろ(26)の日」で入浴料が半額になるそうなんですが、26日が土日祝だと前倒しの平日が風呂の日になるということで、25日(金)が半額(通常500円が250円に!)!なんともラッキーでした\(^o^)/

                      嬉しかったので天海の湯宣伝させていただきます。

                       

                      坂を上ったところにあるので、露天風呂から眺める別府湾最高です!

                      夜は夜景が綺麗かな?クライミング帰りに疲れた体を癒してください(^^)

                       

                      天海の湯HP

                       

                       

                      今日は朝から寒いな〜と思っていたら、大分県内雪!

                      写真だとちょっとわかりにくいけど、雪が降ったり止んだりの一日でした。

                       

                      そんな足元の悪い中、今日もたくさんの方にご来店いただきありがとうございました。

                      ボルダリング初体験の方にも楽しんでいただけたようで良かったです♪

                      キッズたちもキッズセッション♪

                       

                      賑やかだった昼間から一転、夜はもくもくと。

                       

                       

                      ヒナちゃん、本日ナンバープロブレム16番ゲット!

                      来週のノースフェイスカップに向けていい感じですね!

                       

                      〜新商品情報〜

                       

                      お待たせしました♪GRASPよりチャンキーチョーク届きました♪

                      GRASPチャンキーチョーク 300g/1620円(税込)

                       

                      いままでサラサラだったGRASPのチョーク。「固形化することで様々な条件下でも安定した水分含有量を保つことができる」のだそうです。

                       

                      〜どんな条件で有効なのか?〜

                      ・ポリウレタン製のホールド全般

                      ・エステルホールドが研磨されツルツルになったホールディング面に。

                      ・デュアルホールドのフリクションゼロ面に。

                      ・木製ホールド全般

                      ・冬場や乾燥し過ぎて指がホールドを弾く場面で。

                      ・指の皮が厚すぎるときに。

                       

                      GRASPのチョークは開発から製造まで一貫した国内生産!

                      ぜひGRASPのグリップ力をお試しください!

                       

                       

                      おまけ

                       

                      今日はボルダリングジャパンカップ(BJC)予選でした。

                      バイトをさぼってYou Tubeでシマソーを上から目線で応援する修ちゃん。

                       

                      ではなくて(笑)、修ちゃんバイトが終わってもジムに残ってシマソーを応援していました♪

                      シマソー準決勝進出おめでとう!明日の準決勝ガンバ!

                       

                      BJCリザルト速報

                       

                       

                       See you soon



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