7/9 Thu.
雨が続きますが皆さまいかがお過ごしですか?
湿度も高くて、いわゆる「不快指数」が高い時こそ、登って気持ち良い汗をかきたいですね☆
今日もお足元の悪い中、ご来店ありがとうございました!
今夜も強傾斜でセッション♪
今日は脚立のちょっと高めのアングルからパチリ☆彡
マンスリー29番はE壁に。
TOPは今月一ヵ月限定でレンタル中のTentomen(シェイパー:平嶋元)!
なかなかフィジカル&テクニカル!
明日は金曜日で定休日。
今夜はE壁のレディース課題専用ホールドを外して次回用に準備♪
今回のレディース課題はいかがでしたでしょうか?
次回は明後日土曜日リリース予定です♪
お楽しみに!
それでは今日はさらっとこの辺で♪
週末も来週も天気予報はしばらく雨マークですが、雨でも晴れでも曇りでも、楽しい週末をお過ごしください(^^)ノ
今週末もサニーサイドでお待ちしてます♪
〜おまけ(No.pic)〜
じめじめとした梅雨真っただ中。
体調もぱっとしない方も多いと思います。
今日は知り合いの方からこんな季節にぴったりの「梅干し入り味噌汁」を教わりました。
その名の通り、お味噌汁に梅干しを入れるだけ!超簡単!
梅干しを入れる分、お味噌の量は普段より少な目で♪
(具は好きな具でいいと思います。)
私は季節のお野菜、オクラとモロヘイヤを入れて「梅干し入り味噌汁」にしてみました。
梅干しのおかげで後味がさっぱり♪
この季節に飲みやすいお味噌汁です♪
気になる方はお試しあれ♪
Thank you♪
- 2020.07.09 Thursday
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- 22:30
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- by b-sunnyside