7/4 Sat. レディース課題リリース
7月最初の週末、みなさまいかがお過ごしでしょうか(^^)?
ホールドチェンジから早くも一週間が過ぎ、今日はホールドチェンジ後初のレディース課題をリリースしました♪
今回もいつも通り10課題♪
インスタグラムにアップしています♪
明日からトライしていただけます(^^)
今日は前半は「中の人」ゆいちゃんがお店番でした(^^)
「中の人」インスタもフォローよろしくお願いします☆
今日のサニーサイドですが、今週末も県外から遠征にお越しいただきありがとうございました!
そして久々のヒナタ登場♪
E壁の最難課題Blackをさくっと完登!Nice Climb!
本日もE壁は人気壁でした♪
なかなかテクニカルなGreen!
頑張ったらいけそうなWhite!
そして今日は早速、D壁にセッション課題が生まれた模様♪
ご自由にトライどうぞ(^^)!
それでは今日はさらっとこのへんで♪
明日もサニーサイドでお待ちしています♪
Let's Climb!
〜おまけ〜
昨日のお昼に、はじめてカレールーからカレーを作りました!
市販のカレールーは植物油脂や牛脂など、あまり体にとり入れたくない油を沢山使っているので
「自分でルーを作ろう!」と思いつきました♪
知り合いの方が教えてくださった「インデラ・カレー」のカレーパウダーを使いました♪
缶の蓋をあけると、カレーの世界が広がります!
玉ねぎを大量にいためました♪
隠し味です♪
もう少しあめ色にしたかったのですが、昨日はこのへんで♪
玉ねぎの甘みがぎゅーーーっとします♪
実食の感想ですが、初めてにしてはなかなかアリだったと思います!
ちょっといろいろアレンジ欲が出てきました♪
また近々作ろうと思います♪
皆様もお試しあれ♪
Thank you♪
- 2020.07.04 Saturday
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- 22:09
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- by b-sunnyside